![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
toyahara_kOriginally posted by ![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
mallinovskaya at Мотиваторы
mallinovskaya at МотиваторыБывают периоды, когда почти невозможно заставить себя заняться спортом. Лень..устала..не хочу..и так с фигурой все в порядке и куча других отговорок и оправданий.
Или вечером невыносимо хочется съесть кусок жирного мяса, жареной картошки или еще чего-нибудь вредного для фигуры.
В голову лезут мысли о том, что можно на недельку-другую расслабиться и побаловать себя. "Период лени", как я это называю, как правило затягивается . А потом неожиданно замечаю, что джинсы с трудом застегиваются, утренняя пробежка кажется чем-то нереальным и невыполнимым. И приходится прилагать какие-то титанические усилия, что бы отказаться от вкусного ужина или вечером после работы заставить себя пойти в бассейн.
Несколько лет назад я увидела фотографии с конкурса красоты, которые оказывают на меня какое-то магическое воздействие. Для меня это самая мощная прививка от лени.
Всем этим красавицам за 50 лет! Понятно, что пластический хирург здесь тоже поработал, но подтянутая кожа тела и упругие мышцы - целиком и полностью заслуга самих женщин.
Рецепт вечной молодости уже найден. Это спорт, диета, здоровый сон и пластическая хирургия.
Скромно замечу, что в свои 50 я планирую выглядеть примерно так же )
А Вы как мотивируете себя?
Или вечером невыносимо хочется съесть кусок жирного мяса, жареной картошки или еще чего-нибудь вредного для фигуры.
В голову лезут мысли о том, что можно на недельку-другую расслабиться и побаловать себя. "Период лени", как я это называю, как правило затягивается . А потом неожиданно замечаю, что джинсы с трудом застегиваются, утренняя пробежка кажется чем-то нереальным и невыполнимым. И приходится прилагать какие-то титанические усилия, что бы отказаться от вкусного ужина или вечером после работы заставить себя пойти в бассейн.
Несколько лет назад я увидела фотографии с конкурса красоты, которые оказывают на меня какое-то магическое воздействие. Для меня это самая мощная прививка от лени.
Всем этим красавицам за 50 лет! Понятно, что пластический хирург здесь тоже поработал, но подтянутая кожа тела и упругие мышцы - целиком и полностью заслуга самих женщин.
Рецепт вечной молодости уже найден. Это спорт, диета, здоровый сон и пластическая хирургия.
Скромно замечу, что в свои 50 я планирую выглядеть примерно так же )
А Вы как мотивируете себя?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
" я планирую выглядеть примерно так же "
Date: 2013-04-27 12:14 pm (UTC)Re: " я планирую выглядеть примерно так же "
Date: 2013-04-27 01:02 pm (UTC)Re: " я планирую выглядеть примерно так же "
Date: 2013-04-27 01:05 pm (UTC)(с достоинством отводит от лица...
пергидрольные пряди волос)...
Re: " я планирую выглядеть примерно так же "
Date: 2013-04-27 07:15 pm (UTC)Тебе ли говорить о пергидроле? )))
no subject
Date: 2013-04-27 07:11 pm (UTC)no subject
Date: 2013-04-27 07:13 pm (UTC)